Iedereen heeft een innerlijk kind. Het is uniek net als jij.

Het is dat deel van jou dat heeft meegemaakt dat jij kind was.

Het is ook nog steeds dat deel in jou dat onbewust aanwezig is en invloed heeft op wat jij voelt en doet.

Het is gevormd op basis van je eigen karakter, de omstandigheden waarin jij bent opgegroeid en de sociale omgeving waarin dat gebeurde.

 

Binnen een ideale wereld bestaat een volledig gezond Innerlijk Kind. In je kinderjaren is dan op precies de juiste manier ingespeeld op jouw behoeften, is op de juiste wijze gereageerd op jouw emoties en heb je altijd de juiste ondersteuning gekregen van iedereen in je omgeving.

Als kind heb je dan precies genoeg gekregen van alles: ondersteuning, liefde en aandacht voor emoties en frustratie.

 

Geen ouder of sociale omgeving is echter in staat om deze perfecte balans aan te bieden aan een kind.

 

 

Als kind ben je afhankelijk van je ouders. Je houdt van ze en wilt ze geen pijn doen. Jij weet je geen raad als je nare situaties meemaakt en daarmee niet of niet goed bij je ouders terecht kunt.

 

Je wordt dan niet gezien en niet geholpen bij de verwerking van wat is gebeurd. Om jezelf staande te houden en de nare en overweldigende situatie toch het hoofd te kunnen bieden, ga je jouw emoties en gevoelens wegstoppen.

 

Pijn, verdriet, onmacht, teleurstelling en andere negatieve gevoelens stop jij weg. En hierdoor raakt jouw kleintje van binnen beschadigd. Deze weggestopte stukjes van jezelf gaan zich uiten.

​

Herken jij…

 

• Angst voor intimiteit

• Licht ontvlambare agressie

• Boosheid die je niet kan plaatsen

• Minderwaardigheidsgevoelens

• Onzekerheid

• Faalangst

• Perfectionisme

• Moeite met gezag

• Negatieve gedachten over jezelf en anderen

 

Vaak zetten deze weggestopte emoties zich ook om in onverklaarde lichamelijke klachten.

 

Vanuit een veilige en ondersteunende setting gaan we weer contact maken met dit verstopte deel van jou. We hoeven haar of hem alleen maar liefdevol uit te nodigen.

Wat wil je alsnog vertellen, loslaten?

Als deze vastgezette emotie weer mag gaan stromen zal je merken dat er weer meer ruimte komt en ga jij je eigen gedrag/ lichaam beter begrijpen.