Ergens in je leven is de verbinding tussen lichaam en geest minder geworden. Om deze verbinding te kunnen herstellen werk ik met verschillende werkvormen die door elkaar heen zullen bewegen. 

​

Het aanspreken van het lichaam zorgt ervoor dat je met het meest primitieve brein werkt. Het reptielenbrein. Dit deel van het brein mag weer voelen dat je veilig bent, zodat je hartslag en ademhaling weer kunnen stabiliseren. 

Onderstaande werkvormen zorgen ervoor dat dit deel van het brein wordt aangesproken.